اَلْحَمْدُ لِلّٰہِ عَزَّوَجَلَّ ایک بار پھر مقدّس مہمان ماہِ رَمَضان کی آمد ہے۔اس ماہ کےفرض روزے رکھنا نہ صِرف اُخروی فوائد و ثمرات کے حصول کا باعث ہے بلکہ انسانی جسم کی صحت و تندرستی میں بھی اس کا عمل دخل ہے۔
دنیا کے دیگر ممالک کی طرح وطنِ عزیز پاکستان میں بھی مختلف بیماریوں کے اَعداد وشمار (Statistics)میں تشویش ناک حد تک اِضافہ ہوتا جارہا ہے۔ایک رپورٹ کے مطابق پاکستان شُوگر کے مرض میں ساتویں،
انسانی جسم میں جگر کی اَہمیت: جگر(کلیجا،Liver) ہمارے جسم کا بڑا ہی اہم عُضو (حصہ)ہے جو سینے کی دَہنی طرف (Right Side)پسلیوں کے ساتھ ہوتا ہے۔جگر بہت نازک عُضو ہے
”نیند“ ایک عظیم نعمت ہے
میٹھے میٹھے اسلامی بھائیو! صحت مند زندگی گزارنے کے لیے اچھی خوراک کے ساتھ ساتھ مناسب مقدار میں ”نیند“ بھی ضروری ہے۔
کوئی چیز اگر اِدھر اُدھر رہ گئی ہو تو اِنَّا لِلّٰہِ وَاِنَّآ اِلَیْہِ رٰجِعُوْن پڑھ کر تلاش کی جائے اِنْ شاءَ اللہ عَزَّوَجَلَّ مل جائے گی ورنہ غیب سے کوئی عمدہ چیز عطا ہو گی۔
ہمارے پیارے دین ”اسلام“ میں صفائی ستھرائی کو بھی بہت اہمیت حاصل ہے۔ ہمارےآقاحضور اکرم صَلَّی اللہُ تَعَالٰی عَلَیْہِ وَاٰلِہٖ وَسَلَّم سراپا طہارت و نظافت کا نمونہ تھے۔
بلڈ پریشر (Blood Pressure) سے کیا مراد ہے؟انسانی جسم میں دماغ سے لےکر پاؤں کے انگوٹھے تک خون کی چھوٹی بڑی شریانوں کا ایک جال سا بچھا ہوا ہے
میٹھے میٹھے اسلامی بھائیو!اللہ تعالٰی نے اپنی قُدرتِ کامِلہ سے ہر چیز کو عین حکمت اور مخلوق کی ضرورت کے مُطابق بنایا ہے۔دانتوں کا مُعامَلہ ہی مُلاحظہ فرمالیں،
میٹھے میٹھے اسلامی بھائیو!دانت انسانی جسم کا ایک اَہم حصّہ ہیں۔اِن سے غذا چَبانے کا کام لیا جاتا ہے اور یہ حُسن و خو بصورتی میں اضافے کا باعث بھی بنتے ہیں۔
