Listing 5000+ Islamic books in more than 30 languages. Read online or download in PDF.
(28) فائدي مند کير اهو آهي جيڪو تازو ۽ صاف سٿرو هجي ۽ سٺي خوراڪ کائڻ واري صحت مند جانورن مان حاصل ڪيو ويو هجي.
(29) کير ۾ کنڊ ملائڻ سان ان جو ڪيلشيم (Calcium) تباھ ٿي ويندو آهي.
(30) کنڊ سان مٺو ٿيل کير پيئڻ سان بلغم ٺهندو، پيٽ ۾ گڙ ٻڙ ٿيندي ۽ گيس پيدا ٿيندي آهي.
(31) 500 ملي ليٽر کير ۾ 250 گرام گجر جا ننڍا ننڍا ٽُڪڙا اوٻاري ايترو ٿڌو ڪري ڇڏيو جو پيئڻ جي قابل ٿي وڃي، هاڻي پي ڇڏيو،(گجر جا ننڍا ننڍا ٽُڪرا به کائي ڇڏيو) اهڙو کير جلد هضم ٿي ويندو، پيٽ کي صاف ڪندو ۽ بدن ۾ گهڻو آئرن (Iron) پيدا ڪندو ۽ جسماني ۽ معدي جي تيزابيت ۾ به فائدي مند آهي.
BOOK TOPIC
BOOK TOPIC